L'allaitement peut être difficile, magique, facile, vieux comme la terre, impossible ou gratifiant. Mais c'est aussi surprenant ! Nous sommes sûrs que même si vous avez allaité un, cinq ou plusieurs bébés, vous ne connaissez pas tous les faits surprenants que nous avons recueillis.

L'allaitement est comme un programme de gym et un compte d'épargne mais aussi une très bonne assurance santé !

1. Oubliez la salle de sport
L'allaitement vous aide à brûler 600 à 1000 calories supplémentaires par jour. Les calories sont utilisées pour produire du lait. C’est comme courir pendant une heure.

2. De nombreuses saveurs
Votre lait maternel change en fonction de ce que vous avez mangé. Son odeur et son goût reflètent votre alimentation. Si vous mangez la variété de produits, vous exposerez votre bébé à de nombreux nouveaux goûts et vous vous assurerez que votre enfant aura la bouche fine.

3. Le blanc n'est qu'une option
Le lait maternel est disponible dans de nombreuses couleurs différentes. Il peut être blanc, mais aussi bleu, vert, jaune, rose ou noir -âtre.

Couleurs de l'arc-en-ciel du lait maternel :

- JAUNE
Le colostrum et le lait de transition sont de couleur jaune ou orange.

- BLANC
Habituellement, le lait mature est blanc.

- BLEU
Le lait mature peut naturellement avoir une teinte bleuâtre comme le lait écrémé très fin.

- VERT
Si vous mangez beaucoup d'aliments verts (par exemple des épinards ou des algues), votre lait peut devenir vert.

- ROSE
Après avoir bu beaucoup de betteraves ou avoir mangé du colorant alimentaire artificiel, votre lait peut devenir rose. Cependant, la couleur rose ou brune de votre lait peut également être un signe de présence de sang dans votre lait maternel. La raison peut être simplement des mamelons douloureux ou qui saignent, mais c'est parfois le signe de problèmes de santé plus graves.

- GRIS (-âtre)
Certains médicaments, comme la minocycline, donnent à votre lait une teinte légèrement grise.

4. Vous prenez soin de votre santé
Les mères qui allaitent ont un risque plus faible de développer un cancer du sein, un cancer de l'ovaire, une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral, un diabète de type 2 et une dépression post-partum. Plus une femme allaite longtemps, plus le risque diminue.

5. Épargnez, tant que vous le pouvez
L'allaitement, c'est de l'argent en banque ! Vous économisez statistiquement 700 € par an (par rapport au coût du lait maternisé- le coût moyen par semaine est de 13,52 €).

6. C'est (presque) toujours le sein du côté droit
3 mères sur 4 produisent plus de lait dans leur sein droit. Qu'elles soient droitières ou gauchères.

7. Privilégiez le sommeil
Contrairement aux études d'opinion courantes, les mamans qui allaitent dorment en moyenne 45 minutes de plus par nuit que les mamans qui nourrissent les bébés au lait maternisé.

8. Et ce n'est pas si en vogue
Même si les bienfaits de l'allaitement sont bien connus et scientifiquement prouvés, dans le monde, seuls 40% des nourrissons de moins de 6 mois sont exclusivement allaités.